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    UN GRAND NOMBRE D’ENTRE NOUS NE SONT PAS EN BONNE FORME
    • 125 millions d’Américains ont une maladie chronique qui peut être évitable grâce à une modification des habitudes de vie.
    • 60% des adultes canadiens vivent avec au moins une maladie chronique.
    • Aux États-Unis, 1 adulte sur 3 a une surcharge pondérale, et 1 autre sur 3 est obèse.
    • Seuls 15% des adultes canadiens atteignent le niveau d’activité physique recommandé.
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    NOMBRE DE PROBLÈMES DE SANTÉ SONT ÉVITABLES
    • L’inactivité physique à elle seule est responsable de 27% des cas de diabète et environ 30% de maladies coronariennes ischémiques.
    • 80% des cas de maladies cardiovasculaires, respiratoires, et de diabète, peuvent être évitées grâce à l’activité physique, une alimentation saine, et en évitant le tabagisme et l’abus d’alcool.
    • Il a été démontré que l’activité physique contribue à réduire la tension artérielle ainsi que le risque de maladies cardiovasculaire et de diabète, aide à contrôler son poids, renforce les os et les muscles, améliore la santé mentale at l’humeur et augmente l’espérance de vie.
    • Seuls 15% des adultes canadiens atteignent le niveau d’activité physique recommandé.
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    DE SAINES HABITUDES DE VIE AMÉLIORENT NOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE
    • Approximativement 25% d’Américains reconnaissent que le stress a un très fort impact sur leur santé physique et mentale.
    • Approximativement 80% des personnes souffrant de dépression indiquent que cela altère leur niveau de fonctionnement, et 27% éprouvent de sérieuses difficultés dans leurs milieu de travail et familial.
    • L’activité physique régulière est un traitement bien reconnu pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et prévenir la dépression.
Notre objectif
Vous proposer une plateforme de santé scientifiquement reconnue pour améliorer votre forme physique, votre bien-être et votre niveau d’énergie.
Notre approche
Nous vous donnons accès à différents outils d’évaluation. Vous décidez quels aspects vous souhaitez évaluer. Si vous avez envie de modifier certaines habitudes, les programmes en ligne sont disponibles à tout moment… sans aucun rendez-vous à prendre. Participez seul ou en équipe… c’est vous qui décidez. Suivez vos progrès et constatez les résultats en quelques semaines seulement.
Nos résultats
Des améliorations majeures en santé physique et mentale, incluant la forme physique, le poids, le contrôle de la tension artérielle, de la glycémie pour gérer le diabète, la diminution du stress et de la fatigue, la qualité du sommeil et l’humeur générale.
Vos résultats
Vous vous sentez en meilleure forme, plus heureux et énergique, et vous savez que vous disposez d’outils dédiés à votre santé, et ce, à portée de main.
Commentaires d'un médecin
Les médecins savent que choisir un style de vie sain est important.
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